Clase de Estiramientos

¡Tu Ruta Exclusiva Hacia tu Transformación!

¡Dale a tu cuerpo el regalo de la flexibilidad y el bienestar! Únete a nuestras clases de estiramientos y descubre cómo unos pocos minutos al día pueden transformar tu vida. Con movimientos suaves y controlados, liberamos tensiones acumuladas, mejoramos la postura y prevenimos lesiones. Ideal para todos los niveles de condición física, nuestros estiramientos están diseñados para ayudarte a relajarte y revitalizarte.

TIEMPO

30 Minutos

HORARIO

Martes y Jueves

7:30 – 8:00

OBJETIVO

 Mejorar la flexibilidad, reducir el estrés y prevenir lesiones mediante una rutina de estiramientos completa y accesible para todos.

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