PILATES MÁQUINA
¡Tu Desafío tu Transformación!
Descubre una forma única de entrenar cuerpo y mente con nuestro Pilates con máquina. Una disciplina que combina precisión, control y fluidez de movimiento sobre máquinas como el Reformer, que te ayudarán a mejorar tu postura, fuerza profunda, flexibilidad y respiración.
🎯 Ideal para ti si:
- Quieres tonificar sin impacto
Necesitas cuidar tus articulaciones
Buscas mejorar tu postura y movilidad
Estás en un proceso de recuperación o prevención de lesiones
🌀 Cada sesión es personalizada, en grupos reducidos y guiada por profesionales del movimiento, para que sientas más conexión, más control y más resultados desde el primer día.
✨ No es solo ejercicio. Es conciencia corporal en movimiento.
TIEMPO
1 Hora
HORARIO
Lunes y Miércoles:
Mañanas de 8:00 – 11:00
Tardes de 17:00 – 21:00
Martes y Jueves:
Mañanas de 8:00 – 11:00
Tardes de 16:00 – 19:00
BENEFICIOS
Fortalecimiento Integral, Corrección postural, Mejora de la flexibilidad, Enfoque mental y Prevención de lesiones